{"id":1610,"date":"2024-04-23T21:45:49","date_gmt":"2024-04-23T19:45:49","guid":{"rendered":"https:\/\/hamntesbaskets.fr\/hamntesbaskets\/?p=1610"},"modified":"2024-04-27T15:35:42","modified_gmt":"2024-04-27T13:35:42","slug":"tout-savoir-sur-le-jour-j","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hamntesbaskets.fr\/hamntesbaskets\/tout-savoir-sur-le-jour-j\/","title":{"rendered":"Tout savoir sur le jour J !"},"content":{"rendered":"\t\t
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Les Ham\u2019is, le grand jour arrive…Ce dimanche 28 avril, c’est la 8\u00e8me \u00e9dition d’Ham’N tes baskets !<\/p>

Vous tr\u00e9pignez d\u2019impatience de venir passer un bon moment \u00e0 Ham en Artois et nous sommes impatients de vous voir ! Tout ne sera peut \u00eatre pas parfait mais nous avons \u00e0 coeur de vous satisfaire et que vous repartiez avec une bonne image de notre \u00e9v\u00e9nement.\u00a0<\/span><\/p>

Nous remercions la soixantaine de b\u00e9n\u00e9voles qui seront mobilis\u00e9s pour faire de cet \u00e9v\u00e9nement une r\u00e9ussite mais \u00e9galement nos sponsors et la municipalit\u00e9 pour leur soutien. Sans tout cela et la meilleure volont\u00e9 du monde, cet \u00e9v\u00e9nement ne serait pas possible.
Cette ann\u00e9e, notre star s\u2019appelle encore Louis mais ce n\u2019est pas le m\u00eame que l\u2019an dernier. Louis Leroy, il a maintenant 19 ans et est polyhandicap\u00e9, il r\u00e9side \u00e0 Auchel. Il participera au 10km dans son fauteuil marathon pouss\u00e9 par son papa. 1euro par inscrit aux marches&trail non chronom\u00e9tr\u00e9s sera revers\u00e9 \u00e0 leur association Un Grand OUI pour Louis.<\/p>

Voici les infos essentielles \u00e0 savoir pour le jour J :<\/span><\/p><\/div>

LE PROGRAMME<\/strong><\/p>

7h30 : Ouverture des portes<\/p>

7h30 \u00e0 10h : D\u00e9part libre pour les marches&trail de 7\/15\/25km non chronom\u00e9tr\u00e9s (voir tableau ci dessous pour les horaires pr\u00e9cis)<\/p>

9h15\u00a0: L\u2019HAMICALE\u00a0: Course 5km<\/p>

10h\u00a0: L\u2019HAMUSE-BOUCHE\u00a0: Course Benjamins\/Minimes \u2013 2500m<\/p>

10h20\u00a0: L\u2019HAMOISE : Course 10km<\/p>

11h35\u00a0: L\u2019HAMARRANTE\u00a0: Course Poussins \u2013 1300m<\/p>

11h50\u00a0: L\u2019HAMUSETTE\u00a0: Baby Athle\/Eveil Athletique (les parents sont invit\u00e9s \u00e0 courir avec leur enfant) \u2013 750m<\/p>

12h\u00a0: Remise des prix<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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ANIMATIONS<\/b>
-Pour la 3e<\/sup> ann\u00e9e cons\u00e9cutive, cette matin\u00e9e sera anim\u00e9e par Greg de \u00ab\u00a0Runinchtipeu\u00a0\u00bb(vous pouvez suivre sa page Facebook<\/a>), notre speaker du jour. Il animera les d\u00e9parts et arriv\u00e9es comme il sait bien le faire.<\/p>

-DJ Fran\u00e7ois sera aux platines pour faire monter la temp\u00e9rature pour chaque d\u00e9part au son de JUMP (Van Halen) et vous motivera \u00e0 aller chercher la perf !
-Pour les plus petits, Minnie et Mickey feront le d\u00e9placement depuis Disneyland et seront pr\u00e9sents durant les courses enfants.<\/p>

-Buvette dans la salle\u00a0<\/span><\/p>

-Vente de mugs, tours de cou, bandeaux, d\u00e9bardeurs aux couleurs d\u2019Ham\u2019N tes baskets (dans la salle)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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RETRAIT DOSSARD\/ INSCRIPTIONS COURSES ET MARCHES<\/b>
Dossard aussi bien pour les coureurs que les Marcheurs\/Trailers. <\/span><\/p>\n

Le retrait se fait dans la salle du complexe du vert feuillage (rue de l\u2019Eglise) sur pr\u00e9sentation de la carte d\u2019identit\u00e9 ou mail de confirmation HelloAsso. <\/span><\/p>\n

Retrouvez la liste des pr\u00e9-inscrits ICI<\/a><\/b>. Si vous n\u2019avez pas re\u00e7u de mail de confirmation lors de votre inscription en ligne, c\u2019est qu\u2019il y a eu un souci.<\/p>\n

Les inscriptions sur place sont possibles d\u00e8s 7h30 pour les marches&trail et d\u00e8s 8h pour les courses. <\/b> <\/p>\n

=>pour les courses : jusqu\u2019\u00e0 30min avant le d\u00e9part des courses. N\u2019oubliez pas votre certificat m\u00e9dical ou licence ou PSS (Parcours Pr\u00e9vention Sant\u00e9 r\u00e9alisable gratuitement en ligne sur https:\/\/pps.athle.fr\/ ). Pour le 750m, un parent remplira un bulletin d\u2019inscription qui vaut comme autorisation parentale. Sur place, majoration de 2euros pour les courses 5km et 10km.<\/b><\/p>\n

=>Pour les marches&Trail non chronom\u00e9tr\u00e9s : de 7h30 \u00e0 9h pour le 25km \/ de 7h30 \u00e0 9h30 pour le 15km \/ de 7h30 \u00e0 10h pour le 7km. Le certificat m\u00e9dical n\u2019est pas n\u00e9cessaire. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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INFOS MARCHES&TRAIL non chronom\u00e9tr\u00e9s 7\/15\/25km<\/b><\/p>

Les parcours seront affich\u00e9s dans la salle et il y aura un QR code pour t\u00e9l\u00e9charger le fichier GPX sur votre smartphone. T\u00e9l\u00e9chargez au pr\u00e9alable une application compatible comme Openrunner, GPX Viewer ou Visorando. Prenez le plan en photo avant de partir. Vous y retrouverez les indications sur la couleur du fl\u00e9chage et les n\u00b0 d\u2019urgence. Il y aura du fl\u00e9chage au sol, panneaux blancs \u00ab\u00a0Ham’N tes baskets\u00a0\u00bb et rubalise de notre partenaire Credit Mutuel.\u00a0<\/p>

Distances r\u00e9elles :<\/strong><\/span>\u00a0<\/span><\/p>

-7km La P\u2019tite Trotte \u00e0 Louis : 7km<\/p>

-15km La Demi Trotte \u00e0 Louis : 16,2km<\/p>

-25km : La Big Trotte \u00e0 Louis : 25,3km<\/p>

Les 3 parcours sont communs jusqu\u2019au km 3,5 o\u00f9 le 7km part \u00e0 gauche alors que le 15 et 25km vont tout droit. Au ravito km 7, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent, le 15km part \u00e0 gauche alors que le 25km va tout droit.\u00a0<\/span><\/p>

Vous \u00eates inscrit par ex sur le 25km mais souhaitez faire le 15km? Pas de probl\u00e8me, vous pourrez faire la distance de votre choix.\u00a0<\/span><\/p>

Il est imp\u00e9ratif de respecter le code de la route, ce n\u2019est pas une course ! Les chiens en laisse sont accept\u00e9s ainsi que les b\u00e2tons. Il n\u2019y a pas de barri\u00e8re horaire.<\/p>

Ravitaillements :\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>

ATTENTION Pr\u00e9voyez votre gobelet !\u00a0<\/span><\/strong><\/p>

-pas de ravito sur le 7km<\/p>

-sur le 15km : 1 ravito au km 7. A ce ravito, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent. Faites bien attention.\u00a0<\/span><\/p>

-sur le 25km : 2 ravito au km 7 et 17.\u00a0<\/span><\/p>

Tous les marcheurs ont acc\u00e8s au ravito pr\u00e9sent \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e (ravito commun avec les coureurs).\u00a0<\/span><\/p>

Sur les ravitos vous retrouverez du pain d\u2019\u00e9pices, g\u00e2teau marbr\u00e9, cakes fruits, quatre quart, chocolat, p\u00e2tes de fruits, raisins, oranges, bananes, cacahu\u00e8tes, noix cajou, chips, tucs, bretzel, saucisson sec. Eau, sirop, coca.\u00a0<\/span><\/p>

Pour tous les marcheurs :<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

-Accueil caf\u00e9\/viennoiserie.<\/p>

-Bi\u00e8re ou soft \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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INFO COURSES\u00a0<\/span><\/b><\/p>

D\u00e9part du 10km<\/b><\/span><\/p>

2 enfants extraordinaires en fauteuil hippocampe seront au d\u00e9part du 10km. Ils partiront 1min avant les coureurs sous une haie d\u2019honneur, nous vous demandons donc de jouer le jeu et de les applaudir \u00e0 leur passage. Ce moment doit rester inoubliable pour eux.\u00a0<\/span><\/p>

Parcours course<\/b><\/span><\/p>

Retrouvez les parcours ICI<\/a> . Les plans des parcours seront affich\u00e9s dans la salle \u00e9galement.<\/p>

Pour rappel, les parcours des 5 et 10km ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s cette ann\u00e9e et sont propices \u00e0 la performance chronom\u00e9trique puisque 100% bitume ou chemin en dur.
Les d\u00e9parts et arriv\u00e9es de toutes les courses ont lieu \u00e0 proximit\u00e9 du complexe du vert feuillage, rue de l\u2019Eglise.<\/p>

Ravitaillements course<\/b>
-Ravito au km 2,5 sur le 5km
-Ravito au km 3,3 et 6,7 sur le 10km\u00a0<\/span><\/p>

Compos\u00e9 d\u2019eau, sucres, p\u00e2tes de fruits.\u00a0<\/span><\/p>

A l\u2019arriv\u00e9e : ravito commun avec les marcheurs<\/p>

R\u00e9compenses courses\u00a0<\/span><\/b><\/p>

Nous essayons de r\u00e9compenser un maximum de coureurs. Il arrive tr\u00e8s souvent qu’une personne termine premi\u00e8re de sa cat\u00e9gorie mais ne reste pas \u00e0 la remise des prix…Un conseil, attendez la remise des prix ! Nous r\u00e9compensons beaucoup de monde :\u00a0<\/span><\/p>

=>Course 750m : chaque jeune sera r\u00e9compens\u00e9 \u00e0 l’arriv\u00e9e avec un paquet de bonbons, un ticket pour un chocolat chaud et une m\u00e9daille. Pas de podium, pas de chronom\u00e9trage (interdit par la FFA)\u00a0<\/span><\/p>

=>Course 1300m : chaque jeune sera r\u00e9compens\u00e9 \u00e0 l’arriv\u00e9e avec un paquet de bonbons, un ticket pour un chocolat chaud et une m\u00e9daille. Coupe et lot aux 3 premiers poussins F et G \u00e0 la remise des prix.\u00a0<\/span><\/p>

=>Course 2500m : chaque jeune sera r\u00e9compens\u00e9 \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e avec un lot et un ticket pour un chocolat chaud. Coupe et lot aux 3 premiers minimes F et G + benjamins F et G \u00e0 la remise des prix.\u00a0<\/span><\/p>

=>Sur la course 5 et 10km, mug (ou lot au choix) .
Coupe + bon d\u2019achat Carrefour aux 3 premiers scratch hommes et femmes. Les montants hommes et femmes sont \u00e9gaux.
Panier de fruits aux premiers de chaque cat\u00e9gorie (CA, JU, ES, SE, M0\/M1, M2\/M3, M4\/M5, M6\/M7, M8 et +). A noter que les r\u00e9compenses ne sont pas cumulables, un coureur d\u00e9j\u00e0 r\u00e9compens\u00e9 au classement scratch ne pourra pas \u00eatre r\u00e9compens\u00e9 dans sa cat\u00e9gorie.\u00a0<\/span><\/p>

Chronom\u00e9trage\/R\u00e9sultats<\/b><\/p>

Un grand merci \u00e0 l’OSA Athl\u00e9tisme qui g\u00e9rera le chronom\u00e9trage et les r\u00e9sultats. Les r\u00e9sultats seront affich\u00e9s au fur et \u00e0 mesure des courses dans la salle.
Le soir de la course, vous les retrouverez sur ce site internet.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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SERVICE MEDICAL et SECURITE\u00a0<\/span><\/b><\/p>

Le service m\u00e9dical sera assur\u00e9 par la Croix Blanche Pays d\u2019Opale. Ils seront pr\u00e9sents \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e et tourneront sur le parcours.
La s\u00e9curit\u00e9 sera assur\u00e9e sur le parcours avec des commissaires pr\u00e9sents \u00e0 chaque intersection et des VTTistes qui encadreront les coureurs.\u00a0<\/span><\/p>

PHOTOS\u00a0<\/span><\/b><\/p>

2 excellents photographes vous flasheront sur le parcours, faites votre plus beau sourire !<\/p>

Les photos seront mises en ligne sur le site internet quelques jours apr\u00e8s l\u00a0\u2018\u00e9v\u00e9nement (gratuites \u00e9videmment ! )\u00a0<\/span><\/p>

TOMBOLA<\/b>\u00a0<\/span><\/b><\/p>

A l\u2019issue de la remise des prix pr\u00e9vue vers midi, une tombola sera organis\u00e9e pour tous les coureurs du 5\/10km + les marcheurs pr\u00e9inscrits en ligne (pr\u00e9sence obligatoire pour recevoir votre lot). Des cartes cadeau Carrefour sont \u00e0 gagner.\u00a0<\/span><\/p>

ACCES AU VILLAGE\u00a0<\/span><\/b><\/p>

Pour vous garer acc\u00e9dez par la d\u00e9partementale 188 au niveau du stade de football (rue de Bourecq). \u00a0<\/span><\/p>

DIVERS\u00a0<\/span><\/b><\/p>

Il n’y a pas de consignes, ni douches ni garderie.\u00a0<\/span><\/p>

HAM\u2019is sportifs, coureurs, marcheurs, b\u00e9n\u00e9voles, nous vous souhaitons de passer un excellent moment de sport. Du plaisir, de la convivialit\u00e9, de la bonne humeur, du d\u00e9passement de soi, de la solidarit\u00e9.<\/em>
Un max d\u2019endorphines au KM ! Enjoy \ud83d\ude42\u00a0<\/span><\/em><\/p>

LA TEAM HAM\u2019N TES BASKETS<\/em><\/p>

Encore une question?\u00a0 <\/span>06 43 80 76 80<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les Ham\u2019is, le grand jour arrive…Ce dimanche 28 avril, c’est la 8\u00e8me \u00e9dition d’Ham’N tes baskets ! Vous tr\u00e9pignez d\u2019impatience de venir passer un bon moment \u00e0 Ham en Artois et nous sommes impatients de vous voir ! Tout ne sera peut \u00eatre pas parfait mais nous avons \u00e0 coeur de vous satisfaire et que vous repartiez avec une bonne image de notre \u00e9v\u00e9nement.\u00a0 Nous remercions la soixantaine de b\u00e9n\u00e9voles qui seront mobilis\u00e9s pour faire de cet \u00e9v\u00e9nement une r\u00e9ussite mais \u00e9galement nos sponsors et la municipalit\u00e9 pour leur soutien. Sans tout cela et la meilleure volont\u00e9 du monde, cet \u00e9v\u00e9nement ne serait pas possible.Cette ann\u00e9e, notre star s\u2019appelle encore Louis mais ce n\u2019est pas le m\u00eame que l\u2019an dernier. Louis Leroy, il a maintenant 19 ans et est polyhandicap\u00e9, il r\u00e9side \u00e0 Auchel. Il participera au 10km dans son fauteuil marathon pouss\u00e9 par son papa. 1euro par inscrit aux marches&trail non chronom\u00e9tr\u00e9s sera revers\u00e9 \u00e0 leur association Un Grand OUI pour Louis. Voici les infos essentielles \u00e0 savoir pour le jour J : LE PROGRAMME 7h30 : Ouverture des portes 7h30 \u00e0 10h : D\u00e9part libre pour les marches&trail de 7\/15\/25km non chronom\u00e9tr\u00e9s (voir tableau ci dessous pour les horaires pr\u00e9cis) 9h15\u00a0: L\u2019HAMICALE\u00a0: Course 5km 10h\u00a0: L\u2019HAMUSE-BOUCHE\u00a0: Course Benjamins\/Minimes \u2013 2500m 10h20\u00a0: L\u2019HAMOISE : Course 10km 11h35\u00a0: L\u2019HAMARRANTE\u00a0: Course Poussins \u2013 1300m 11h50\u00a0: L\u2019HAMUSETTE\u00a0: Baby Athle\/Eveil Athletique (les parents sont invit\u00e9s \u00e0 courir avec leur enfant) \u2013 750m 12h\u00a0: Remise des prix ANIMATIONS-Pour la 3e ann\u00e9e cons\u00e9cutive, cette matin\u00e9e sera anim\u00e9e par Greg de \u00ab\u00a0Runinchtipeu\u00a0\u00bb(vous pouvez suivre sa page Facebook), notre speaker du jour. Il animera les d\u00e9parts et arriv\u00e9es comme il sait bien le faire. -DJ Fran\u00e7ois sera aux platines pour faire monter la temp\u00e9rature pour chaque d\u00e9part au son de JUMP (Van Halen) et vous motivera \u00e0 aller chercher la perf ! -Pour les plus petits, Minnie et Mickey feront le d\u00e9placement depuis Disneyland et seront pr\u00e9sents durant les courses enfants. -Buvette dans la salle\u00a0 -Vente de mugs, tours de cou, bandeaux, d\u00e9bardeurs aux couleurs d\u2019Ham\u2019N tes baskets (dans la salle) RETRAIT DOSSARD\/ INSCRIPTIONS COURSES ET MARCHESDossard aussi bien pour les coureurs que les Marcheurs\/Trailers.  Le retrait se fait dans la salle du complexe du vert feuillage (rue de l\u2019Eglise) sur pr\u00e9sentation de la carte d\u2019identit\u00e9 ou mail de confirmation HelloAsso.  Retrouvez la liste des pr\u00e9-inscrits ICI. Si vous n\u2019avez pas re\u00e7u de mail de confirmation lors de votre inscription en ligne, c\u2019est qu\u2019il y a eu un souci. Les inscriptions sur place sont possibles d\u00e8s 7h30 pour les marches&trail et d\u00e8s 8h pour les courses.   =>pour les courses : jusqu\u2019\u00e0 30min avant le d\u00e9part des courses. N\u2019oubliez pas votre certificat m\u00e9dical ou licence ou PSS (Parcours Pr\u00e9vention Sant\u00e9 r\u00e9alisable gratuitement en ligne sur https:\/\/pps.athle.fr\/ ). Pour le 750m, un parent remplira un bulletin d\u2019inscription qui vaut comme autorisation parentale. Sur place, majoration de 2euros pour les courses 5km et 10km. =>Pour les marches&Trail non chronom\u00e9tr\u00e9s : de 7h30 \u00e0 9h pour le 25km \/ de 7h30 \u00e0 9h30 pour le 15km \/ de 7h30 \u00e0 10h pour le 7km. Le certificat m\u00e9dical n\u2019est pas n\u00e9cessaire.  INFOS MARCHES&TRAIL non chronom\u00e9tr\u00e9s 7\/15\/25km Les parcours seront affich\u00e9s dans la salle et il y aura un QR code pour t\u00e9l\u00e9charger le fichier GPX sur votre smartphone. T\u00e9l\u00e9chargez au pr\u00e9alable une application compatible comme Openrunner, GPX Viewer ou Visorando. Prenez le plan en photo avant de partir. Vous y retrouverez les indications sur la couleur du fl\u00e9chage et les n\u00b0 d\u2019urgence. Il y aura du fl\u00e9chage au sol, panneaux blancs \u00ab\u00a0Ham’N tes baskets\u00a0\u00bb et rubalise de notre partenaire Credit Mutuel.\u00a0 Distances r\u00e9elles :\u00a0 -7km La P\u2019tite Trotte \u00e0 Louis : 7km -15km La Demi Trotte \u00e0 Louis : 16,2km -25km : La Big Trotte \u00e0 Louis : 25,3km Les 3 parcours sont communs jusqu\u2019au km 3,5 o\u00f9 le 7km part \u00e0 gauche alors que le 15 et 25km vont tout droit. Au ravito km 7, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent, le 15km part \u00e0 gauche alors que le 25km va tout droit.\u00a0 Vous \u00eates inscrit par ex sur le 25km mais souhaitez faire le 15km? Pas de probl\u00e8me, vous pourrez faire la distance de votre choix.\u00a0 Il est imp\u00e9ratif de respecter le code de la route, ce n\u2019est pas une course ! Les chiens en laisse sont accept\u00e9s ainsi que les b\u00e2tons. Il n\u2019y a pas de barri\u00e8re horaire. Ravitaillements :\u00a0 ATTENTION Pr\u00e9voyez votre gobelet !\u00a0 -pas de ravito sur le 7km -sur le 15km : 1 ravito au km 7. A ce ravito, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent. Faites bien attention.\u00a0 -sur le 25km : 2 ravito au km 7 et 17.\u00a0 Tous les marcheurs ont acc\u00e8s au ravito pr\u00e9sent \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e (ravito commun avec les coureurs).\u00a0 Sur les ravitos vous retrouverez du pain d\u2019\u00e9pices, g\u00e2teau marbr\u00e9, cakes fruits, quatre quart, chocolat, p\u00e2tes de fruits, raisins, oranges, bananes, cacahu\u00e8tes, noix cajou, chips, tucs, bretzel, saucisson sec. Eau, sirop, coca.\u00a0 Pour tous les marcheurs :\u00a0 -Accueil caf\u00e9\/viennoiserie. -Bi\u00e8re ou soft \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e INFO COURSES\u00a0 D\u00e9part du 10km 2 enfants extraordinaires en fauteuil hippocampe seront au d\u00e9part du 10km. Ils partiront 1min avant les coureurs sous une haie d\u2019honneur, nous vous demandons donc de jouer le jeu et de les applaudir \u00e0 leur passage. Ce moment doit rester inoubliable pour eux.\u00a0 Parcours course Retrouvez les parcours ICI . Les plans des parcours seront affich\u00e9s dans la salle \u00e9galement. Pour rappel, les parcours des 5 et 10km ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s cette ann\u00e9e et sont propices \u00e0 la performance chronom\u00e9trique puisque 100% bitume ou chemin en dur. Les d\u00e9parts et arriv\u00e9es de toutes les courses ont lieu \u00e0 proximit\u00e9 du complexe du vert feuillage, rue de l\u2019Eglise. Ravitaillements course-Ravito au km 2,5 sur le 5km-Ravito au km 3,3 et 6,7 sur le 10km\u00a0 Compos\u00e9 d\u2019eau, sucres, p\u00e2tes de fruits.\u00a0 A l\u2019arriv\u00e9e : ravito commun avec les marcheurs R\u00e9compenses courses\u00a0 Nous essayons de r\u00e9compenser un maximum de coureurs. 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Vous tr\u00e9pignez d\u2019impatience de venir passer un bon moment \u00e0 Ham en Artois et nous sommes impatients de vous voir ! Tout ne sera peut \u00eatre pas parfait mais nous avons \u00e0 coeur de vous satisfaire et que vous repartiez avec une bonne image de notre \u00e9v\u00e9nement.\u00a0 Nous remercions la soixantaine de b\u00e9n\u00e9voles qui seront mobilis\u00e9s pour faire de cet \u00e9v\u00e9nement une r\u00e9ussite mais \u00e9galement nos sponsors et la municipalit\u00e9 pour leur soutien. Sans tout cela et la meilleure volont\u00e9 du monde, cet \u00e9v\u00e9nement ne serait pas possible.Cette ann\u00e9e, notre star s\u2019appelle encore Louis mais ce n\u2019est pas le m\u00eame que l\u2019an dernier. Louis Leroy, il a maintenant 19 ans et est polyhandicap\u00e9, il r\u00e9side \u00e0 Auchel. Il participera au 10km dans son fauteuil marathon pouss\u00e9 par son papa. 1euro par inscrit aux marches&trail non chronom\u00e9tr\u00e9s sera revers\u00e9 \u00e0 leur association Un Grand OUI pour Louis. Voici les infos essentielles \u00e0 savoir pour le jour J : LE PROGRAMME 7h30 : Ouverture des portes 7h30 \u00e0 10h : D\u00e9part libre pour les marches&trail de 7\/15\/25km non chronom\u00e9tr\u00e9s (voir tableau ci dessous pour les horaires pr\u00e9cis) 9h15\u00a0: L\u2019HAMICALE\u00a0: Course 5km 10h\u00a0: L\u2019HAMUSE-BOUCHE\u00a0: Course Benjamins\/Minimes \u2013 2500m 10h20\u00a0: L\u2019HAMOISE : Course 10km 11h35\u00a0: L\u2019HAMARRANTE\u00a0: Course Poussins \u2013 1300m 11h50\u00a0: L\u2019HAMUSETTE\u00a0: Baby Athle\/Eveil Athletique (les parents sont invit\u00e9s \u00e0 courir avec leur enfant) \u2013 750m 12h\u00a0: Remise des prix ANIMATIONS-Pour la 3e ann\u00e9e cons\u00e9cutive, cette matin\u00e9e sera anim\u00e9e par Greg de \u00ab\u00a0Runinchtipeu\u00a0\u00bb(vous pouvez suivre sa page Facebook), notre speaker du jour. Il animera les d\u00e9parts et arriv\u00e9es comme il sait bien le faire. -DJ Fran\u00e7ois sera aux platines pour faire monter la temp\u00e9rature pour chaque d\u00e9part au son de JUMP (Van Halen) et vous motivera \u00e0 aller chercher la perf ! -Pour les plus petits, Minnie et Mickey feront le d\u00e9placement depuis Disneyland et seront pr\u00e9sents durant les courses enfants. -Buvette dans la salle\u00a0 -Vente de mugs, tours de cou, bandeaux, d\u00e9bardeurs aux couleurs d\u2019Ham\u2019N tes baskets (dans la salle) RETRAIT DOSSARD\/ INSCRIPTIONS COURSES ET MARCHESDossard aussi bien pour les coureurs que les Marcheurs\/Trailers.  Le retrait se fait dans la salle du complexe du vert feuillage (rue de l\u2019Eglise) sur pr\u00e9sentation de la carte d\u2019identit\u00e9 ou mail de confirmation HelloAsso.  Retrouvez la liste des pr\u00e9-inscrits ICI. Si vous n\u2019avez pas re\u00e7u de mail de confirmation lors de votre inscription en ligne, c\u2019est qu\u2019il y a eu un souci. Les inscriptions sur place sont possibles d\u00e8s 7h30 pour les marches&trail et d\u00e8s 8h pour les courses.   =>pour les courses : jusqu\u2019\u00e0 30min avant le d\u00e9part des courses. N\u2019oubliez pas votre certificat m\u00e9dical ou licence ou PSS (Parcours Pr\u00e9vention Sant\u00e9 r\u00e9alisable gratuitement en ligne sur https:\/\/pps.athle.fr\/ ). Pour le 750m, un parent remplira un bulletin d\u2019inscription qui vaut comme autorisation parentale. Sur place, majoration de 2euros pour les courses 5km et 10km. =>Pour les marches&Trail non chronom\u00e9tr\u00e9s : de 7h30 \u00e0 9h pour le 25km \/ de 7h30 \u00e0 9h30 pour le 15km \/ de 7h30 \u00e0 10h pour le 7km. Le certificat m\u00e9dical n\u2019est pas n\u00e9cessaire.  INFOS MARCHES&TRAIL non chronom\u00e9tr\u00e9s 7\/15\/25km Les parcours seront affich\u00e9s dans la salle et il y aura un QR code pour t\u00e9l\u00e9charger le fichier GPX sur votre smartphone. T\u00e9l\u00e9chargez au pr\u00e9alable une application compatible comme Openrunner, GPX Viewer ou Visorando. Prenez le plan en photo avant de partir. Vous y retrouverez les indications sur la couleur du fl\u00e9chage et les n\u00b0 d\u2019urgence. Il y aura du fl\u00e9chage au sol, panneaux blancs \u00ab\u00a0Ham’N tes baskets\u00a0\u00bb et rubalise de notre partenaire Credit Mutuel.\u00a0 Distances r\u00e9elles :\u00a0 -7km La P\u2019tite Trotte \u00e0 Louis : 7km -15km La Demi Trotte \u00e0 Louis : 16,2km -25km : La Big Trotte \u00e0 Louis : 25,3km Les 3 parcours sont communs jusqu\u2019au km 3,5 o\u00f9 le 7km part \u00e0 gauche alors que le 15 et 25km vont tout droit. Au ravito km 7, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent, le 15km part \u00e0 gauche alors que le 25km va tout droit.\u00a0 Vous \u00eates inscrit par ex sur le 25km mais souhaitez faire le 15km? Pas de probl\u00e8me, vous pourrez faire la distance de votre choix.\u00a0 Il est imp\u00e9ratif de respecter le code de la route, ce n\u2019est pas une course ! Les chiens en laisse sont accept\u00e9s ainsi que les b\u00e2tons. Il n\u2019y a pas de barri\u00e8re horaire. Ravitaillements :\u00a0 ATTENTION Pr\u00e9voyez votre gobelet !\u00a0 -pas de ravito sur le 7km -sur le 15km : 1 ravito au km 7. A ce ravito, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent. 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Les plans des parcours seront affich\u00e9s dans la salle \u00e9galement. Pour rappel, les parcours des 5 et 10km ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s cette ann\u00e9e et sont propices \u00e0 la performance chronom\u00e9trique puisque 100% bitume ou chemin en dur. Les d\u00e9parts et arriv\u00e9es de toutes les courses ont lieu \u00e0 proximit\u00e9 du complexe du vert feuillage, rue de l\u2019Eglise. Ravitaillements course-Ravito au km 2,5 sur le 5km-Ravito au km 3,3 et 6,7 sur le 10km\u00a0 Compos\u00e9 d\u2019eau, sucres, p\u00e2tes de fruits.\u00a0 A l\u2019arriv\u00e9e : ravito commun avec les marcheurs R\u00e9compenses courses\u00a0 Nous essayons de r\u00e9compenser un maximum de coureurs. 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Vous tr\u00e9pignez d\u2019impatience de venir passer un bon moment \u00e0 Ham en Artois et nous sommes impatients de vous voir ! Tout ne sera peut \u00eatre pas parfait mais nous avons \u00e0 coeur de vous satisfaire et que vous repartiez avec une bonne image de notre \u00e9v\u00e9nement.\u00a0 Nous remercions la soixantaine de b\u00e9n\u00e9voles qui seront mobilis\u00e9s pour faire de cet \u00e9v\u00e9nement une r\u00e9ussite mais \u00e9galement nos sponsors et la municipalit\u00e9 pour leur soutien. Sans tout cela et la meilleure volont\u00e9 du monde, cet \u00e9v\u00e9nement ne serait pas possible.Cette ann\u00e9e, notre star s\u2019appelle encore Louis mais ce n\u2019est pas le m\u00eame que l\u2019an dernier. Louis Leroy, il a maintenant 19 ans et est polyhandicap\u00e9, il r\u00e9side \u00e0 Auchel. Il participera au 10km dans son fauteuil marathon pouss\u00e9 par son papa. 1euro par inscrit aux marches&trail non chronom\u00e9tr\u00e9s sera revers\u00e9 \u00e0 leur association Un Grand OUI pour Louis. Voici les infos essentielles \u00e0 savoir pour le jour J : LE PROGRAMME 7h30 : Ouverture des portes 7h30 \u00e0 10h : D\u00e9part libre pour les marches&trail de 7\/15\/25km non chronom\u00e9tr\u00e9s (voir tableau ci dessous pour les horaires pr\u00e9cis) 9h15\u00a0: L\u2019HAMICALE\u00a0: Course 5km 10h\u00a0: L\u2019HAMUSE-BOUCHE\u00a0: Course Benjamins\/Minimes \u2013 2500m 10h20\u00a0: L\u2019HAMOISE : Course 10km 11h35\u00a0: L\u2019HAMARRANTE\u00a0: Course Poussins \u2013 1300m 11h50\u00a0: L\u2019HAMUSETTE\u00a0: Baby Athle\/Eveil Athletique (les parents sont invit\u00e9s \u00e0 courir avec leur enfant) \u2013 750m 12h\u00a0: Remise des prix ANIMATIONS-Pour la 3e ann\u00e9e cons\u00e9cutive, cette matin\u00e9e sera anim\u00e9e par Greg de \u00ab\u00a0Runinchtipeu\u00a0\u00bb(vous pouvez suivre sa page Facebook), notre speaker du jour. Il animera les d\u00e9parts et arriv\u00e9es comme il sait bien le faire. -DJ Fran\u00e7ois sera aux platines pour faire monter la temp\u00e9rature pour chaque d\u00e9part au son de JUMP (Van Halen) et vous motivera \u00e0 aller chercher la perf ! -Pour les plus petits, Minnie et Mickey feront le d\u00e9placement depuis Disneyland et seront pr\u00e9sents durant les courses enfants. -Buvette dans la salle\u00a0 -Vente de mugs, tours de cou, bandeaux, d\u00e9bardeurs aux couleurs d\u2019Ham\u2019N tes baskets (dans la salle) RETRAIT DOSSARD\/ INSCRIPTIONS COURSES ET MARCHESDossard aussi bien pour les coureurs que les Marcheurs\/Trailers.  Le retrait se fait dans la salle du complexe du vert feuillage (rue de l\u2019Eglise) sur pr\u00e9sentation de la carte d\u2019identit\u00e9 ou mail de confirmation HelloAsso.  Retrouvez la liste des pr\u00e9-inscrits ICI. Si vous n\u2019avez pas re\u00e7u de mail de confirmation lors de votre inscription en ligne, c\u2019est qu\u2019il y a eu un souci. Les inscriptions sur place sont possibles d\u00e8s 7h30 pour les marches&trail et d\u00e8s 8h pour les courses.   =>pour les courses : jusqu\u2019\u00e0 30min avant le d\u00e9part des courses. N\u2019oubliez pas votre certificat m\u00e9dical ou licence ou PSS (Parcours Pr\u00e9vention Sant\u00e9 r\u00e9alisable gratuitement en ligne sur https:\/\/pps.athle.fr\/ ). Pour le 750m, un parent remplira un bulletin d\u2019inscription qui vaut comme autorisation parentale. Sur place, majoration de 2euros pour les courses 5km et 10km. =>Pour les marches&Trail non chronom\u00e9tr\u00e9s : de 7h30 \u00e0 9h pour le 25km \/ de 7h30 \u00e0 9h30 pour le 15km \/ de 7h30 \u00e0 10h pour le 7km. Le certificat m\u00e9dical n\u2019est pas n\u00e9cessaire.  INFOS MARCHES&TRAIL non chronom\u00e9tr\u00e9s 7\/15\/25km Les parcours seront affich\u00e9s dans la salle et il y aura un QR code pour t\u00e9l\u00e9charger le fichier GPX sur votre smartphone. T\u00e9l\u00e9chargez au pr\u00e9alable une application compatible comme Openrunner, GPX Viewer ou Visorando. Prenez le plan en photo avant de partir. Vous y retrouverez les indications sur la couleur du fl\u00e9chage et les n\u00b0 d\u2019urgence. Il y aura du fl\u00e9chage au sol, panneaux blancs \u00ab\u00a0Ham’N tes baskets\u00a0\u00bb et rubalise de notre partenaire Credit Mutuel.\u00a0 Distances r\u00e9elles :\u00a0 -7km La P\u2019tite Trotte \u00e0 Louis : 7km -15km La Demi Trotte \u00e0 Louis : 16,2km -25km : La Big Trotte \u00e0 Louis : 25,3km Les 3 parcours sont communs jusqu\u2019au km 3,5 o\u00f9 le 7km part \u00e0 gauche alors que le 15 et 25km vont tout droit. Au ravito km 7, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent, le 15km part \u00e0 gauche alors que le 25km va tout droit.\u00a0 Vous \u00eates inscrit par ex sur le 25km mais souhaitez faire le 15km? Pas de probl\u00e8me, vous pourrez faire la distance de votre choix.\u00a0 Il est imp\u00e9ratif de respecter le code de la route, ce n\u2019est pas une course ! Les chiens en laisse sont accept\u00e9s ainsi que les b\u00e2tons. Il n\u2019y a pas de barri\u00e8re horaire. Ravitaillements :\u00a0 ATTENTION Pr\u00e9voyez votre gobelet !\u00a0 -pas de ravito sur le 7km -sur le 15km : 1 ravito au km 7. A ce ravito, les distances 15 et 25km se s\u00e9parent. Faites bien attention.\u00a0 -sur le 25km : 2 ravito au km 7 et 17.\u00a0 Tous les marcheurs ont acc\u00e8s au ravito pr\u00e9sent \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e (ravito commun avec les coureurs).\u00a0 Sur les ravitos vous retrouverez du pain d\u2019\u00e9pices, g\u00e2teau marbr\u00e9, cakes fruits, quatre quart, chocolat, p\u00e2tes de fruits, raisins, oranges, bananes, cacahu\u00e8tes, noix cajou, chips, tucs, bretzel, saucisson sec. Eau, sirop, coca.\u00a0 Pour tous les marcheurs :\u00a0 -Accueil caf\u00e9\/viennoiserie. -Bi\u00e8re ou soft \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e INFO COURSES\u00a0 D\u00e9part du 10km 2 enfants extraordinaires en fauteuil hippocampe seront au d\u00e9part du 10km. Ils partiront 1min avant les coureurs sous une haie d\u2019honneur, nous vous demandons donc de jouer le jeu et de les applaudir \u00e0 leur passage. Ce moment doit rester inoubliable pour eux.\u00a0 Parcours course Retrouvez les parcours ICI . Les plans des parcours seront affich\u00e9s dans la salle \u00e9galement. Pour rappel, les parcours des 5 et 10km ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s cette ann\u00e9e et sont propices \u00e0 la performance chronom\u00e9trique puisque 100% bitume ou chemin en dur. Les d\u00e9parts et arriv\u00e9es de toutes les courses ont lieu \u00e0 proximit\u00e9 du complexe du vert feuillage, rue de l\u2019Eglise. Ravitaillements course-Ravito au km 2,5 sur le 5km-Ravito au km 3,3 et 6,7 sur le 10km\u00a0 Compos\u00e9 d\u2019eau, sucres, p\u00e2tes de fruits.\u00a0 A l\u2019arriv\u00e9e : ravito commun avec les marcheurs R\u00e9compenses courses\u00a0 Nous essayons de r\u00e9compenser un maximum de coureurs. 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