Infos Marches&Trail non chronométrés

Les Ham’is,

IMPORTANT ! Nous avançons l’heure de départ et inscriptions pour les marches&Trail à 7h30 (au lieu de 8h) afin que les marcheurs du 25km puissent partir et terminer plus tôt.

7h30 à 9h : inscriptions et départ libre Marche&Trail 25km
7h30 à 9h30 : inscriptions et départ libre Marche&Trail 15km
7h30 à 10h : inscriptions et départ libre Marche&Trail 7km

Les distances réelles sont celles-ci :

7km La p’tite Trotte à Louis : 7km
15km La demi Trotte à Louis : 16,2km
25km La Big Trotte à Louis : 25,3km

Les parcours resteront secrets jusqu’au jour J. Les plans seront affichés dans la salle et un QR code vous permettra de télécharger le fichier GPX. Les parcours seront bien sûr balisés.

Si vous le pouvez, faites le parcours de 25km qui est super !

Ce n’est pas une compétition, il n’y a pas de chronométrage et le certificat médical n’est pas nécessaire. Le code de la route est à respecter vous n’êtes pas prioritaires. Les chiens en laisse sont autorisés ainsi que les bâtons.

Il n’y a pas de barrière horaire.

Ravitaillements (les 2 ravito sur le parcours seront tenus par l’asso Un grand OUI pour Louis) :

7km : pas de ravito sur le parcours
15Km : 1 ravitaillement au km 7
25km : 2 ravitaillements au km 7 et 17

Tous les marcheurs ont accès au ravito situé à l’arrivée (commun avec les coureurs).

prévoyez votre gobelet!

Sur les ravitos vous retrouverez :

du pain épices, gâteau marbré, cakes fruits, quatre quarts, chocolat, pâtes de fruits, raisins, oranges, bananes, cacahuètes, noix cajou, chips, tucs , bretzel, saucisson sec.